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根据同名喜剧电影改编的26集都市奇幻伦理剧《重返20岁》,该剧讲述了70岁的沈梦君和项大海在遭遇亲情和爱情的双重打击下,吃了一瓶“返老还童药”后意外变身为20岁的孟丽君和牛文正,之后两人在重返青春的旅途中追逐自我,救赎爱情并携手帮助孙女实现音乐梦想的故事。
70岁的沈梦君最近全是烦心事:儿子创业失败,求她帮忙还债;女儿结婚在即,等她出钱买房;得到一笔拆迁款,谁知却被骗个精光;沈梦君找老同学陈玉梅借钱,反被奚落。而从来不管家里事、当了一辈子“老好人”的老伴项大海,此时却依然对亲戚朋友的借钱要求来者不拒。沈梦君在和项大海大吵一架后,怒将半瓶“安眠药”吞了下去,却意外变回20岁。
年轻的沈梦君决心为自己活一次,她与孙女项欣然成了好友,一同参加音乐选秀比赛,因为她漂亮又能干,得到了不少年轻小伙的喜爱。而此时,老伴项大海发现了“安眠药”的秘密,眼看梦君被别人追求,情急之下吃了剩下的药。一觉醒来,昔日那个做事慢悠悠的老人已经变成了肌肉紧绷的“小鲜肉”。
变回年轻后的项大海也如愿加入了选秀比赛,和梦君成了竞争对手。两人虽然外表都已青春靓丽,思想却还停留在老年,因此惹来的笑话不断。他们不想让别人看出彼此的关系,但五十年的夫妻带来的熟捻却无法掩饰,因而又引来误会重重;一直对两人真实身份都一无所知的音乐人谭子明开始追求沈梦君、孙女项欣然对年轻的项大海产生好感,这一切无疑让老两口急成一团又不知该如何拒绝;就连早已对他俩产生怀疑的老同学陈玉梅也一直步步紧逼。
一场马拉松好不容易快跑到终点,却被人一脚踹回了起点,又要重新跑一次。所有的事都要再经历一遍,可这两颗70岁的心是否真的能驾驭20岁的人生。